2023年5月　新型コロナウイルス生活影響度調査（健康編）

【マスクの着用意識】

家の外や外出先でのマスクの着用意識について、「外しても良い（そろそろ外しても良さそう～すでに外している）」は45％であり、「すでに外している」人は18％と先月調査より5ptの増加。今年に入り”外しても良い”割合は、増加傾向が続いてはいるものの、マスクを外すことに抵抗感を持つ人は一定数いると考えられる。＜図1＞
マスクを着用すべき外出先は、「公共交通機関での移動中」が63％、「商業施設」「勤務先」「娯楽施設」が4割台であり、いずれも減少傾向は続いている。＜図2＞

【予防対策と食生活】

感染予防対策に対し、「努力をしている（最大限＋努力している）」は30％、1年前までは「努力している」が半数を占めていたことから、感染予防意識の低下が見られる。また、感染予防対策は「あまり意識していない」が21％と半年前より11ptの増加。＜図3＞
意識的に食生活を改善・強化している人の目的は、「ダイエット、体重管理」「腸内環境を整える」が3割台と多い。半年前の結果と比べると「腸内環境を整える」と「免疫力アップ」は5ptの減少。＜図4＞

【ダイエットへの取り組み】

「現在、ダイエットをしている」は21％、「近いうちにダイエットをしたい」は26％であり、女性の「現在、ダイエットをしている」人は25％と多い。＜図5＞
実際に行っているダイエットは「食べる量を減らす」が56％と最も多く、次いで「ウォーキング・ランニングなどをする」43％、「家でストレッチや体操などをする」38％が主な方法である。男性は「ウォーキング・ランニング」、女性は「ストレッチ」をする割合が多い。＜図6＞

【新型コロナウイルスに対する不安・ストレス度】

定点指標の「直近1週間の不安度」は、先月から微減の20％と過去最低値。「将来に対する不安度」は、先月から微増の35％。「直近1週間のストレス度」は、先月から微増の38％。＜図7＞
コロナにより習慣化しそうなことでは、「マスクの着用」「石鹸などを用いた手洗い」「アルコール消毒の使用」の予防対策、「規則正しい生活を心掛ける」の低下が目立つ。＜図8＞

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