くろめがねは調査結果から見えた生活者のリアルをお届けするリサーチメディアです。世の中のトレンドや季節のイベント、気になるものごとについて定期的に調査し、その結果を記事にして公開しています。記事内で紹介した調査結果のデータは無料でダウンロードが可能です。

断食に関する調査

2015 / 05 / 13

断食経験者の40％が効果を実感！新たなダイエット法として定着か？

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調査結果トピックス

20～60代の断食、もしくはファスティング経験者は13.2％と、大多数の人は未経験であることがわかった。また、未経験者のうち、断食／ファスティングに興味のある人は19.6％となった。＜図1＞＜図2＞

断食／ファスティングを行った感想としては、「期待した効果が全て得られた」が6.1％、「期待した効果がほぼ得られた」が34.8％と、40.9％の人が効果を実感している結果に。

調査手法	インターネットリサーチ（クロス・マーケティングアンケートモニター使用）
調査地域	首都圏（東京、神奈川、千葉、埼玉）
調査対象	20～69歳の男女
調査期間	2015年5月2日(土) ～5月3日(日)
有効回答数	500サンプル