- 日中に眠気を感じている人は8割以上！
- 自身の睡眠の不満点は
- 「質の悪さ」・「時間の短さ」が大多数
調査結果トピックス
睡眠の満足度では、【満足・計】（かなり満足＋やや満足）と、【不満・計】（かなり不満＋やや不満）の割合が同じ34.3％という結果となった。【満足・計】を性年代別に見ると、男女ともに60代の満足度が高い ＜図1＞
睡眠の不満理由では、【睡眠の質が悪い】（60.1％）と【睡眠時間が短い】（50.6％）が半数を超えており、他の項目と比べて圧倒的に高い
日中の眠気の有無では、【眠気がある・計】（毎日ある＋よくある＋たまにある）が85.4％と、日中に眠気を感じている人が大多数を占める。さらに、【「毎日ある」＋「よくある」・計】を性年代別に見ると、男性よりも女性の方が眠気を感じており、なかでも10代女性にその傾向が強い
調査概要
| 調査手法 | インターネットリサーチ（クロス・マーケティング アンケートモニター使用） |
|---|---|
| 調査地域 | 一都三県（東京・神奈川・千葉・埼玉） |
| 調査対象 | 16〜69歳の男女 |
| 調査期間 | 2016年4月9日(土) 〜4月10日(日) |
| 有効回答数 | 1,200サンプル |
※調査結果は、端数処理のため構成比が100％にならない場合があります
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