調査結果

◆肩こりや首のこりの症状がある人は全体では69.3%。＜図1＞
男性で症状のある人は62.5%に対して、女性では76.0%と女性の方が肩こりや首のこりの症状がある人が多い。年代別では、40代がやや高い73.2%。

◆具体的な症状は、「常に首にこりを感じる」が44.6%で最多。＜図2＞
次いで、「頭痛までする」や「常に肩に重いものが乗っているように感じる」が2割台、いずれも女性の方が多い結果に。

◆肩こりや首のこりを和らげるためにしていることは「ストレッチをする」。＜図3＞
そのほか、「貼り薬を使う」「器具を使わず、自分でマッサージをする」「塗り薬を塗る」などが上位にあがっている。

◆おすすめの対処法としては、肩甲骨や肩周りの筋肉のストレッチや自己流のマッサージをするという声がみられた。 ＜図4＞

◆肩や首以外で気になる部位を聞いたところ、「腰が痛い、こる」が24.0％でTOP。「頭が痛むことがある」「足が痛い、つる」が続く。＜図5＞

調査項目

□属性設問
□昨今の状況下で、現在、あなたが「してもいい」と思う外出を伴う行動
□肩こりや首のこりの症状有無と度合
□肩こりや首のこりからくる具体的な症状
□肩こりや首のこりを和らげるためにしていること
□肩こりや首のこりを和らげるおすすめの対処法
□肩や首以外に気になる部位

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調査概要

※調査結果は、端数処理のため構成比が100％にならない場合があります